قرص لاغری دشمن درجهیک چربی سوزی
بدن انسان زمانی که تحت شرایط استرس زیاد قرار میگیرد، به جای از دست دادن چربی، بیشتر به سمت عضله سوزی و دفع آب میرود. با مصرف قرص لاغری (قرصهای چربی سوز)، استرس بدن افزایش مییابد و صدمات جبرانناپذیری به بدن وارد میشود.
دسته بندی انواع قرصهای لاغری
قرصهایی که با هدف چربی سوزی مصرف میشوند از ۳ طریق روی کاهش وزن تأثیر میگذارند:
دسته اول (افزایش متابولیسم)
عملکرد این دسته از قرصها به این شکل میباشد که با بالا بردن ضربان قلب، باعث کالری سوزی و تعرق بیشتر حین تمرین میشوند (عرق کردن دلیل بر چربی سوزی نیست) و با افزایش استرس بدن طی مرور زمان، مشکلات روحی و قلبی فراوانی را به وجود میآورند.
دسته دوم (کم شدن اشتها و دفع بیشتر)
این قرص لاغری باعث مختل شدن بالانس درشت مغذیها و همچنین فقر ویتامینها و مینرالهای بدن میشوند. از جمله عوارض دیگر این قرصها میتوان به ریزش مو اشاره کرد.
دسته سوم (دفع چربی)
مصرف این دسته از قرصهای چربی سوز باعث فقر چربیهای مفید (امگا ۳، ۶ و …) و ویتامینهای محلول در چربی (ویتامین د، ویتامین آ و …) میشود و اختلالات هورمونی را به دنبال دارد. مصرف چربیهای مفید برای چربی سوزی و عضله سازی بسیار مهم میباشند و شما با مصرف قرصهای چربی سوز، باعث دفع این چربیها میشوید.
نتیجهگیری
در بحث کاهش وزن به دنبال راههای سریع و پرخطر نباشید. کاهش وزن به معنی کاهش درصد چربی بدن نیست و با استفاده از این قرص لاغری فقط آب بدن، عضلات و مقدار بسیار کمی چربی را از دست میدهید. درنتیجه شکل کلی بدن حفظ شده و هیچ تغییر فرمی صورت نمیگیرد. شرکتهای مکملی با سوءاستفاده از وسواس فکری شما در رابطه با اضافهوزن، تنها به فکر پر کردن جیب خود هستند و با تبلیغات گسترده باعث گمراهی شما میشوند.
در صورت مفید بودن این مطلب، پیشنهاد میکنم مطلب بدنسازی و رشد را نیز مطالعه بفرمایید.