وبسایت بدنسازی بدن خوبا
برای یافتن حرکات و مقالات مورد نظر، لطفا کد حرکت تمرینی یا اسم حرکت مورد نظر و برای مقالات، عنوان مقاله را در باکس جستجو وارد نمایید.
حرکات ورزشی
آخرین مطالب
جینکو بیلوبا Ginkgo Biloba
جینکو بیلوبا Ginkgo Biloba فواید زیادی برای سلامتی داره. بیشتر برای درمان شرایط سلامت روان،
جلبک بلدر رک Bladderwrack
جلبک بلدر رک Bladderwrack (Fucus vesiculosus) نوعی جلبک دریایی قهوه ایه که توی طب سنتی
کلروفیل Chlorophyll چیه و چه مزایایی داره؟ ۰ تا ۱۰۰ نکات کلروفیل
بعضی از مطالعات نشون میدن که کلروفیل میتونه به بهبود پوست، محافظت از سرطان و
ورزش برای آرتروز
ورزش برای آرتروز (استئوآرتریت) چیه؟ استئوآرتریت osteoarthritis یک شکل رایج از آرتریت هستش بعضی از
محاسبه گر BMI
تیم بدن خوبا از سال 94 با هدف از بین بردن باورهای غلط و افزایش سطح آگاهی افراد در بدنسازی در اینستاگرام شروع به فعالیت کردند. خوشبختانه در کوتاه مدت با استقبال بسیار خوب کاربران روبرو شدیم و روزبهروز به تعداد دنبال کنندگان ما افزوده شد. در حال حاضر بیش از نیم میلیون دنبال کننده در سطح اینستاگرام و بیش از 5 هزار شاگرد به صورت آنلاین در چند سال گذشته زیر نظر پویا بیات (مربی فدراسیون و موسس مجموعه بدن خوبا) فعالیت میکند.