Portfolio

خارج ران دمبل ایستاده زانو ۹۰ درجه1 — خارج ران دمبل ایستاده زانو ۹۰ درجه

خارج ران خوابیده با دمبل1 — خارج ران خوابیده با دمبل

باسن سیمکش طناب از میان پا1 — باسن سیمکش طناب از میان پا

استپ آپ اسمیت تک پا1 — استپ آپ اسمیت تک پا

اسکوات راه رفتنی با کش مینی لوپ (تمرکز روی عضله سرینی)1 — اسکوات راه رفتنی با کش مینی لوپ (تمرکز روی عضله سرینی)

خارج ران سیمکش خوابیده1 — خارج ران سیمکش خوابیده

1

…

64

65

66

67

68

…

264

راه ارتباطی برای دریافت شرایط برنامه و توضیحات مربوط به پکیج های اکونومی و VIP، تلگرام میباشد.

t.me/badankhooba

کلیه حقوق این سایت به پویا بیات تعلق دارد.

Designed by Mycustomer