Portfolio

پل باسن خوابیده به پهلو1 — پل باسن خوابیده به پهلو

پرس پا سیمکش ایستاده ( تمرکز روی عضله سرینی )1 — پرس پا سیمکش ایستاده ( تمرکز روی عضله سرینی )

ددلیفت رومانیایی زرچر حالت بی1 — ددلیفت رومانیایی زرچر حالت بی

پشت پا خوابیده دمبل ( زانو ۹۰ درجه تمرکز روی عضله سرینی )1 — پشت پا خوابیده دمبل ( زانو ۹۰ درجه تمرکز روی عضله سرینی )

خارج ران سیمکش ایستاده زانو رو به عقب1 — خارج ران سیمکش ایستاده زانو رو به عقب

کیک بک سیمکش پا صاف روی نیمکت1 — کیک بک سیمکش پا صاف روی نیمکت

1

…

62

63

64

65

66

…

264

راه ارتباطی برای دریافت شرایط برنامه و توضیحات مربوط به پکیج های اکونومی و VIP، تلگرام میباشد.

t.me/badankhooba

کلیه حقوق این سایت به پویا بیات تعلق دارد.

Designed by Mycustomer