عضله سرینی بزرگ (Gluteus Maximus)

آنچه در این مقاله میخوانید
عضله سرینی بزرگ
عضله سرینی بزرگ (Gluteus Maximus)
آنچه در این مقاله میخوانید

عملکرد درونگرا عضله سرینی بزرگ (Gluteus Maximus)

شتاب دهنده باز کردن لگن-ران به همراه چرخش خارجی لگن به صورت درونگرا

عملکرد برونگرا ماهیچه سرینی بزرگ

کند کننده جمع شدگی لگن-باسن و چرخش داخلی لگن به صورت برونگرا

کند کننده چرخش داخلی تیبیال

عملکرد ایزومتریک

پایدار نگه داشتن عضلات کمری-لگنی به صورت ایزومتریک

عضله سرینی بزرگ

GLUTEUS MAXIMUS

Concentric Function

Concentrically accelerates hip extension and external rotation

Eccentric Function

Eccentrically decelerates hip flexion and internal rotation

Decelerates tibial internal rotation via the iliotibial band

Isometric Function

Isometrically stabilizes the lumbo-pelvic-hip complex

عضله سرینی بزرگ

اشتراک گذاری:

مقالات مرتبط