پرش به محتوا
  • خانه
  • حرکات ورزشی
    • آموزش حرکات چهار سر ران

    • آموزش حرکات زیر بغل

    • آموزش حرکات عضلات پشت بازو

    • آموزش حرکات عضلات جلو بازو

    • آموزش حرکات عضلات ذوزنقه ای

    • آموزش حرکات عضلات ساعد

    • آموزش حرکات عضلات ساق پا

    • آموزش حرکات عضلات سرشانه

    • آموزش حرکات عضلات سینه

    • آموزش حرکات عضلات شکم

    • آموزش حرکات عضلات گردن

    • آموزش حرکات همسترینگ

    • آموزش حرکات باسن

    • آموزش حرکات کششی

    • آموزش حرکات ترکیبی

    • آموزش حرکات هوازی

  • مجله ورزشی
  • آناتومی
  • محاسبه گر آنلاین کالری
  • کالری مواد غذایی
  • محاسبه یک تکرار بیشینه (۱rm)

بایگانی‌ها: کالری شمار

Post Type Description

استیک بدون چربی گریل شده

استیک بدون چربی گریل شده

استیک بدون چربی خام

استیک بدون چربی خام

گوشت گاو سردست بدون چربی پخته ( کباب شده)

گوشت گاو سر دست بدون چربی پخته

گوشت گاو سردست بدون چربی خام

گوشت گاو سر دست بدون چربی خام

گوشت گاو سردست با چربی پخته ( کباب شده)

گوشت گاو سر دست با چربی پخته

گوشت گاو سردست با چربی خام

گوشت گاو سردست با چربی خام

گوشت گاو راسته بدون چربی پخته

گوشت گاو راسته بدون چربی پخته

گوشت گاو راسته بدون چربی خام

گوشت گاو راسته بدون چربی خام

گوشت گاو راسته با چربی پخته

گوشت گاو راسته با چربی پخته

گوشت گاو راسته با چربی خام

گوشت گاو راسته با چربی خام

گوشت گاو فیله بدون چربی پخته

گوشت گاو فیله بدون چربی پخته

گوشت گاو فیله بدون چربی خام

گوشت گاو فیله بدون چربی خام
→ قبلی
بعدی ←
راه ارتباطی برای دریافت شرایط برنامه و توضیحات مربوط به پکیج های اکونومی و VIP، تلگرام میباشد.
  • تماس با ما
  • درباره ما
t.me/badankhooba
Instagram Youtube Twitter

کلیه حقوق این سایت به پویا بیات تعلق دارد.

Designed by Mycustomer