عضله ذوزنقه ای بالایی (Upper Trapezius)

آنچه در این مقاله میخوانید
عضله ذوزنقه ای بالایی
عضله ذوزنقه ای بالایی (Upper Trapezius)
آنچه در این مقاله میخوانید

عملکرد درونگرا عضله ذوزنقه ای بالایی (Upper Trapezius)

شتاب دهنده کشش گردن، جمع شدگی جانبی و چرخش به همراه بالا بردن کتف به صورت درونگرا

عملکرد برونگرا ماهیچه ذوزنقه ای بالایی

کند کننده جمع شدگی گردن، جمع شدگی جانبی و چرخش به همراه پایین آوردن کتف به صورت برونگرا

عملکرد ایزومتریک

پایدار نگه داشتن ستون مهره ای گردن و کتف به صورت ایزومتریک

عضله ذوزنقه ای بالایی

UPPER TRAPEZIUS

Concentric Function

Concentrically accelerates cervical extension, lateral flexion, and rotation

Concentrically accelerates scapular elevation

Eccentric Function

Eccentrically decelerates cervical flexion, lateral flexion, and rotation

Eccentrically decelerates scapular depression

Isometric Function

Isometrically stabilizes the cervical spine and scapulae

عضله ذوزنقه ای بالایی

اشتراک گذاری:

مقالات مرتبط