عملکرد درونگرا عضله نیمه وتری (Semitendinosus)
شتاب دهنده جمع شدن زانو، کشش لگن و چرخش داخلی تیبیا به صورت درونگرا
عملکرد برونگرا عضله نیمه وتری
کند کننده باز شدن زانو، جمع شدن لگن و چرخش خارجی تیبیا به صورت برونگرا
عملکرد ایزومتریک
پایدار نگه داشتن عضلات کمری-لگنی و زانو به صورت ایزومتریک
SEMITENDINOSUS
Concentric Function
Concentrically accelerates knee flexion, hip extension, and tibial internal rotation
Eccentric Function
Eccentrically decelerates knee extension, hip flexion, and tibial external rotation
Isometric Function
Isometrically stabilizes the lumbo-pelvic-hip complex and knee
