عضله دو سر رانی – سر بلند (Biceps Femoris—Long Head)

عملکرد درونگرا عضله دو سر رانی – سر بلند (Biceps Femoris—Long Head)

شتاب دهنده جمع شدن زانو، کشش لگن و چرخش داخلی تیبیا به صورت درونگرا

عملکرد برونگرا ماهیچه دو سر رانی – سر بلند

کند کننده باز شدن زانو، جمع شدن لگن و چرخش خارجی تیبیا به صورت برونگرا

عملکرد ایزومتریک

پایدار نگه داشتن عضلات کمری-لگنی و زانو به صورت ایزومتریک

BICEPS FEMORIS—LONG HEAD

Concentric Function

Concentrically accelerates knee flexion, hip extension, and tibial external rotation

Eccentric Function

Eccentrically decelerates knee extension, hip flexion, and tibial internal rotation

Isometric Function

Isometrically stabilizes the lumbo-pelvic-hip complex and knee