Shoulder Adduction
عضله اصلی حرکت:
سینه
عضلات کمکی:
سرشانه (دلتوئید)
مکانیک:
تک مفصلی
کد تمرین:
470
نام دیگر حرکت:
*
عضله اصلی حرکت:
سینه
عضلات کمکی:
سرشانه (دلتوئید)
مکانیک:
تک مفصلی
کد تمرین:
470
نام دیگر حرکت:
*