آموزش تخصصی بدن سازی
Instagram Telegram
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
بدن خوبا بدن خوبا
منوی اصلی
بدن خوبا بدن خوبا
موضوعات
  • علم تغذیه
  • انواع رژیم غذایی
  • علم تمرین
  • باورهای غلط
  • روانشناسی ورزشی و تغذیه
  • حرکات اصلاحی
  • استروئید
  • سیستم تمرینی
  • مکمل ها
    • مکمل های پروتئینی
    • مکمل های افزایش وزن و حجم
    • مکمل های کاهش وزن
    • مکمل های پرمصرف و معروف در بدنسازی
    • دسته مکملی امینو اسید های ضروری
    • دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری
    • مکمل های قرص امینو
    • مکمل های انرژی زا
    • ویتامین ها
      • ویتامین های محلول در اب
      • ویتامین های محلول در چربی
      • انواع مولتی ویتامین ها
    • املاح معدنی
    • اسید های چرب
    • مکمل های بهبود دهنده خواب
    • مکمل های گیاهی
    • پرو هورمون ها
  • صفحه اصلی
  • بلاگ ها
  • آموزش حرکات
    • آموزش حرکات عضلات پا
    • آموزش حرکات ترکیبی
    • آموزش حرکات هوازی
    • آموزش حرکات کششی
    • آموزش حرکات عضلات ساق پا
    • آموزش حرکات عضلات شکمی
    • آموزش حرکات عضلات سینه
    • آموزش حرکات عضلات گردن
    • آموزش حرکات عضلات پشتی
    • آموزش حرکات عضلات بازو
    • آموزش حرکات عضلات سرشانه
    • آموزش حرکات عضلات ذوزنقه ای
    • آموزش حرکات عضلات لگن
    • آموزش حرکات عضلات ساعد
    • آموزش حرکات گردن
  • محاسبه گر آنلاین کالری مصرفی
  • آناتومی و تقسیم بندی عضلات

دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری

صفحه اصلی » مکمل ها » آرشیو بر اساس دسته بندی "دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری"
13 اسفند
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

اسید آسپارتیک L-aspartic

  • 1 فروردین 1401
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
آمینو اسیدها مولکول هایی هستن که عملکردهای مختلفی در بدن دارن.  اونا بلوک های سازنده انواع پروتئین و...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

سرین L Serine

  • 30 بهمن 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
توضیحات کلی ال-سرین یک اسیدآمینه است که در بیوسنتز پروتئین‌ها استفاده می‌شود. دارای گروه α آمین (که در شرایط...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

پرولین L proline

  • 30 بهمن 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
آشنایی با ال پرولین : ال پرولین یک آمینو اسید غیر ضروری است که خود را به عنوان پودر...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

سیستئین L Cysteine

  • 30 بهمن 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
ال سیستئین یک آمینو اسید نیمه ضروری است  زیرا بدن شما می تواند در شرایط عادی  آن را...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها, مکمل های انرژی زا

الانین L Alanine

  • 23 اسفند 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
آلانین که با نام ال-آلانین (L-alanine) یا آلفا آلانین (α-alanine) نیز شناخته می شود، یکی از ۱۱ آمینو...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

گلیسین یا گلایسین L Glycine

  • 30 بهمن 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
گلیسین یا گلایسین ،یک اسید آمینه ست که بدن شما برای ایجاد پروتئین مورد نیاز بدن برای رشد...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

ارژنین L Arginine

  • 1 اسفند 1400
  • By author-avatar پویا
  • 0 comments
مکمل ال آرژنین یکی از مکمل های پرطرفدار بدنسازیه که جزو دسته ی مکملهاییه که ادعای افزایش سطح...

بیشتر...

30 بهمن
دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری, مکمل ها

گلوتامین L Glutamine

  • 15 اردیبهشت 1401
  • By author-avatar پویا
  • 5 comments
اول بیاید بگیم که اصلا گلوتامین چیه: همونطور که گفتیم، گلوتامین یک آمینو اسیده و مثل خیلی از...

بیشتر...

راه ارتباطی

راه ارتباطی برای دریافت شرایط برنامه وتوضیحات مربوط به پکیج های اکونومی و‌ VIP ٫تلگرام می باشد

۰۹۲۱۲۲۱۲۷۲۹
ایدی کانال تلگرام بدن خوبا
Pouyabayat@yahoo.com
روانشناسی ورزشی
  • IMG_84DEB1DA0F70-4
    پرخوری عصبی
    5 فروردین 1401 4 Comments
  • ANOREXIA
    ANOREXIA
    7 خرداد 1400 4 Comments
باورهای غلط
  • 01
    تیپ بدنی و طراحی تمرین
    14 اسفند 1400 5 Comments
  • 01
    رژیم گروه خونی
    23 بهمن 1400 نظری ثبت نشده
  • 01
    میزان عضله سازی در ماه
    14 آبان 1400 4 Comments
علم تغذیه
  • Whey-Amino
    فرق بین پروتئین وی و قرص امینو
    22 خرداد 1400 نظری ثبت نشده
  • Antioxidan
    آنتی اکسیدان Antioxidant
    22 خرداد 1400 نظری ثبت نشده
  • Protein-more-01
    مصرف زیاد پروتئین
    14 خرداد 1400 نظری ثبت نشده
علم تمرین
  • hypertraphy
    هایپرتروفی
    14 خرداد 1400 1 Comment
  • qofl-kardn-mafsal
    قفل کردن مفصل
    14 خرداد 1400 نظری ثبت نشده
  • Azole-Sazi
    عضله سازی
    14 خرداد 1400 نظری ثبت نشده
BadanKhooba کلیه حقوق این سایت به پویا بیات تعلق دارد
  • صفحه اصلی
  • آموزش حرکات
    • آموزش حرکات ترکیبی
    • آموزش حرکات هوازی
    • آموزش حرکات کششی
    • آموزش حرکات عضلات پا
    • آموزش حرکات عضلات ساق پا
    • آموزش حرکات عضلات شکمی
    • آموزش حرکات عضلات سینه
    • آموزش حرکات عضلات گردن
    • آموزش حرکات عضلات پشتی
    • آموزش حرکات عضلات بازو
    • آموزش حرکات عضلات سرشانه
    • آموزش حرکات عضلات ذوزنقه ای
    • آموزش حرکات عضلات لگن
    • آموزش حرکات عضلات ساعد
    • آموزش حرکات گردن
  • محاسبه گر آنلاین کالری مصرفی
    • محاسبه آنلاین BMR
  • آناتومی و تقسیم بندی عضلات
    • ناحیه عضلات لگن
    • ناحیه عضلات گردن
    • ناحیه عضلات شکمی
    • ناحیه عضلات سینه
    • ناحیه عضلات ساق
    • ناحیه عضلات پشتی
    • ناحیه عضلات پا
    • ناحیه عضلات بازو
    • ناحیه عضلات سرشانه
    • ناحیه عضلات ساعد
  • مکمل ها
    • مکمل های پروتئینی
    • مکمل های افزایش وزن و حجم
    • مکمل های کاهش وزن
    • مکمل های پرمصرف و معروف در بدنسازی
    • دسته مکملی امینو اسید های ضروری
    • دسته مکملی امینو اسید های غیرضروری
    • مکمل های قرص امینو
    • مکمل های انرژی زا
    • ویتامین ها
      • ویتامین های محلول در اب
      • ویتامین های محلول در چربی
      • انواع مولتی ویتامین ها
    • املاح معدنی
    • اسید های چرب
    • مکمل های بهبود دهنده خواب
    • مکمل های گیاهی
    • پرو هورمون ها
  • باورهای غلط
  • علم تمرین
  • علم تغذیه
  • انواع رژیم غذایی
  • حرکات اصلاحی
  • سیستم تمرینی
  • استروئید ها
  • روانشناسی ورزشی و تغذیه
Scroll To Top