پرخوری عصبی
تعریف پرخوری عصبی چیه؟
به دوره هایی از پرخوری گفته میشه که شما کنترلی در خوردن ندارید و فرد...
05
فروردین
مکمل ها
23
اسفند
امگا۷ omega7
اسیدهای چرب امگا 7 دسته ای از اسیدهای چرب غیراشباع هستن که محل غیراشباعی اونا، هفت اتم کربن...
23
اسفند
فسفر Phosphorus
فسفر چه عملکردی داره؟
شما به فسفر نیاز دارید تا:
استخوان هاتونو قوی و سالم نگه دارید
کمک به...
23
اسفند
سدیم Sodium
سدیم – که اغلب بهش نمک میگن– تقریباً در هر چیزی که می خورید و می نوشید یافت...
23
اسفند
کلسیم Calcium
کلسیم چیه و چه کاربردی داره؟
کلسیم یک ماده معدنیه که بدن شما برای ساختن و حفظ استخوان های...
18
اسفند
آمینو وی Amino whey
آمینو وی چیست؟
در بدنسازی تامین آمینواسیدهای مورد نیاز برای افزایش قدرت،ریکاوری بهتر، رشد و نگهداری توده های عضلانی، لازم و...
18
اسفند
آمینو گیاهی Vegan Amino
آمینو گیاهی چیست؟
در بدنسازی و حتی زندگی روزمره تأمین آمینواسیدهای مورد نیاز برای افزایش قدرت،ریکاوری بهتر، رشد و نگهداری توده...
18
اسفند
امینو بیف Amino beef
آمینو بیف چیست؟
در بدنسازی پروتئین گوشت قرمز برای افزایش قدرت، رشد و نگهداری توده های عضلانی، لازم و ضروریست ،...
13
اسفند
اسید آسپارتیک L-aspartic
آمینو اسیدها مولکول هایی هستن که عملکردهای مختلفی در بدن دارن. اونا بلوک های سازنده انواع پروتئین و...
12
اسفند
امگا۹ omega9
اسیدهای چرب امگا 9، تک غیر اشباع هستن ، به این معنی که فقط یک پیوند دوگانه دارن.و...
12
اسفند
امگا۳ omega3
اسید چرب امگا ۳ خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که برای فعالیت های روزمره انسان واجبند ولی در بدن انسان...